Alexander Albert Alfaro Abarca
Morelia, Mexico
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Hola mi nombre es Alexander Alfaro soy de Morelia
Michoacan tengo 34 años casado y con una hija
Actualmente trabajo en Uber así que manejo de 10 a 12 horas todos los días así que no tengo mucho para hacer ejercicio y por los horarios como donde puedo para ganar tiempo es bastante entretenido el trabajo aunque paso mucho tiempo sentado y mi salud se ha ido deteriorando principalmente mi espalda
Decidí unirme al reto por lo que comentaba buscaba algo que me ayudara a mi espalda, mi estrés y comer más saludable así que aquí encontré todo eso
Al inicio fue el organizar mis horarios de comida y el ejercicio y lo que empecé haciendo fue 15 minutos en casa para empezar y luego salir a correr 10 minutos para liberar el estrés
Me siento mucho mejor ahora ya que con la organización de los horarios me puedo llevar los productos conmigo y llevar comida de casa en lugar de comer en cualquier lado
Algo que se me complicó fue en las últimas 2 semanas antes de terminar el reto ya que me lastime la espalda y ya no puede salir a correr sin embargo los productos me ayudaron mucho para no perder lo que ya tenía ganado
Me tomaba 1 cápsula de YOR probioticos ultra en la mañana al despertar luego hacía ejercicio luego empezaba con la rutina de trabajo me tomaba el YOR Shake en la comida para completar y llegar a cenar antes de dormir me tomaba 2 cápsulas de YOR repair para tener un mejor descanso
Me siento mucho mejor ahora con más vida y con menos dolor siento que tengo 18 jajaja es genial sentirse así
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2024, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.92 lb (6.31 kg), or 1.74 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.