Silvia Vargas Plata
Queretaro, Mexico
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Hola, mi nombre es Silvia Vargas Plata y cumpliré 60 en agosto. Tengo tres hijos de 32, 31 y 27 años.
Siempre me ha gustado hacer ejercicio, el tenis que es mi pasión, y nadar por muchos años. Estoy convencida de que el ejercicio y una buena alimentación ayudan a tener una mejor salud; pero con la pandemina y el encierro, subí hasta 60 kilos. No había participado en el reto, pero usando los productos de Yor, bajé 6 kg y ahora que decidí entrar para tonificar bajé 2 kg. más.
Durante estas 8 semanas alterné la bici, yoga y una aplicación para
el abdomen, aproximadamente 20 minutos cada tercer día.
Diario consumo un probiótico en ayunas al igual que el Supergreens, un Ultra Digest en la comida principal y el Shake también una vez al día. Además cosumo CBD por las mañanas y por las noches, preventivamente.
A veces me sentía tan satisfecha con el Shake que ya no cenaba. La energía también subió aunque si, de pronto, me sentía cansada me tomaba un berry blast.
Estoy muy contenta con los resultados.
¡Gracias YorHeath!!
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2024, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.92 lb (6.31 kg), or 1.74 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.