José Santiago Zaragoza Miranda
Leon, Mexico
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Buen día, soy Santiago Zaragoza, contador de profesión y trabajo de tiempo completo en una empresa de calzado. Me uní al reto pues todo el día estoy sentado frente a la computadora y el estrés se me refleja en la alimentación al consumir más de lo que mi cuerpo necesita.
Con este reto empecé con algo de ejercicio, no muy constante y llevado poco a poco para no estar cansado en el trabajo y poder estar al ritmo y exigencias de la empresa.
Consumo en las mañanas el Yor Shake en conjunto con los Probioticos y repair y me han ayudado un 90% con los problemas de colitis y gastritis qué tengo.
Me sentí muy bien al cambiar mi alimentación dejando de lado el refresco, frappe, queso y harinas. Me siento menos pesado y en estas 8 semanas ya pude generar algo de condición física para hacer un poco más de ejercicio en tiempo e intensidad.
Les agradezco que tengan este proyecto del reto para que seamos mejores personas en nuestra salud.
Atte : Santhy Zaragoza
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2024, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.92 lb (6.31 kg), or 1.74 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.