YOR BEST BODY

Hola soy Rosario Marín, vivo en Perú y tengo 41 años; conocí Yor health hace 26 meses por un tema de salud tuve fibromialgia por mas de 20 años y gracias a los suplementos de Yor recuperé totalmente mi salud en forma integral, sin embargo por muchas razones solo había podido terminar un reto y este es mi segundo reto tenia como meta bajar la grasa localizada que acumulé por comer mucho carbohidrato y grasas en los últimos meses porque estuve viajando mucho y probando las comidas deliciosas en cada lugar, la grasa que quería eliminar estaba sobre todo en el abdomen, empecé este reto con 52 Kg y terminé con 49Kg que era el peso que queria conseguir. Inicie mi Reto 2 tomando los suplementos y haciendo ayunos intermitentes progresivos primero de 14 y hasta 17 horas con ejercicio funcional solo 2 veces por semana y a veces un dia a la semana entrenaba máquinas o fueza. Usaba los suplementos de la siguiente manera: al levantarme en ayunas 2 cap. De yor repair ultra luego a las 10 una medida de fibra mas una de super greens y luego se prolongó hasta las 12m o 1pm con lo que siempre abría mi ventana de alimento, luego una hora antes del almuerzo 1 caps. De super slim y a las 3pm almuerzo con 1 o 2 caps de Yor digest luego en a las 6pm 1 caps de super slim nuevamente y despues de 1 hora 7pm una cena muy balanceada y pequeña con 1 caps de yor digest más 2 medidas de Yor Shake, por ultimo 11pm 2 caps de yor repair mas una de probióticos.
Los dias que hacia ejercio al levantarme 1 yor repair y antes de hacer ejercicio 1 berry blast, luego de inmediato al terminar la rutina de ejercicio tomaba 2 caps de yor repair nuevamente. El resto de suplementos tal cual los horarios cumpliendo las horas de ayuno y tomando doble porción de proteina los dias que habia entrenamiento.los dias de entrenamiento también solia usar una mezcla para el dolor muscular que tiene mejorana, menta, romero, juniper y eucalipto mezclados con coco y aplicado en el area del musculo adolorido; durante el día tambien tomaba mucha agua con la mezcla metabolica de aceites.
Me siento muy feliz de terminar este segundo Reto con el peso deseado 49 Kg he disminuido mucho la grasa localizada en la parte abdominal y espalda pero además he subido masa muscular en muslos, glúteos y brazos pero sobre todo he tonificado y lo que mas me encanta es que no tengo que hacer dietas estrictas solo cambiando horarios y comiendo casi todo he podido conseguir muchos resultados.
Gracias Yor Health!!!! por tener todo un Sistema de nutricion celular que nos puede llevar a tener muchos resultados sin grandes sacrificios y aparte nos lleva a tener mejor Salud, mejor físico y eso nos lleva a tener un mejor Estilo De Vida....Mas que agradecida con Dios y con esta gran Compañía porque ha cambiado mi vida por completo desde que la conocí y ahora soy una persona muy fuerte con mucha vitalidad, energía y salud , sin dolores y mas que todo cada día consiguiendo metas que me llevan avanzar en todos los aspectos de mi vida...y sobre todo me motiva a Compartir esta Oportunidad por donde voy y en cada momento de mi vida.