YOR BEST BODY

Hola, YORianos! Hoy quiero compartir mi testimonio con las personas que están leyendo esto, así como yo lo estuve algún día... anhelando un cambio, pero con la incertidumbre de cómo iniciar... y quiero decirte que esa meta que yo deseaba, que veía tan lejana, empezó a quedar más cerca cada vez.
Todos los días hago ayuno intermitente... en las mañanas, al despertar, me tomo una cápsula de YOR AMP y YOR Probiotics Ultra, luego mi desayuno es a las 11am, una deliciosa YOR Shake de Vainilla + YOR SuperGreens + YOR Fiber Plus. Acepto que NO soy fan de los vegetales y, aunque los he incluido más en mi dieta, estoy súper agradecido por complementar mi nutrición de forma sencilla con el YOR SuperGreens.
A mediodía como "normal", cuidando las cantidades, pero siempre acompañado de una YOR Digest Ultra.
Por la tarde, a eso de las 6 PM al llegar a casa, antes de ponerme cómodo, me tomo 1 YOR Berry Blast + 2 YOR AMP... así me comprometo conmigo mismo a cumplir con mi ejercicio para quemar esa inyección de energía.
Es un impulso de energía que NO me da un bajón cuando se pasa el efecto. ¡Me ha ayudado a mejorar mi rendimiento en la bicicleta! Salgo a dar una vuelta en bicicleta de montaña, aproximadamente 1 hora y 30 minutos, aprox. 35 km diarios de lunes a viernes.
Al principio cuesta MUUUCHO hacer el hábito de hacer ejercicio... y el gran secreto para lograr tus objetivos (cualquiera que sea) es no depender de la motivación para hacerlo. Lo haces porque tienes que hacerlo para lograr lo que deseas. Como dice una cita de BoJack: "Cada día se vuelve más fácil. Pero tienes que hacerlo todos los días, esa es la parte difícil."
Lamentablemente, sufrí un pequeño accidente que me sacó de mi entrenamiento durante 2 semanas... con el YOR Repair Ultra pude sentir mejoría muy pronto y ya estoy de vuelta a mi ejercicio y con muchas más ganas para el próximo reto YOR Best Body Challenge.
Después de entrenar, le daba a mi cuerpo la proteína que necesita con un YOR Shake de chocolate, con YOR Fiber Plus y 1 cucharada de crema de maní. ¡Qué delicia!
Por las noches, al dormir, me tomo mi YOR Repair Ultra y YOR Probiotics Ultra para estar fresco y recuperado para el día siguiente.
Yo vengo de un peso máximo de 135 kg, y la constancia es lo mejor para lograr tus objetivos. Al principio me costaba mucho hacer ejercicio, y era fácil decir "hoy no, mañana sí"... pero es una trampa. No escuches a la vocecita y haz lo que toca hacer.
Más fácil de lo que crees, el esfuerzo trae recompensas... ¡ánimo a todos!