YOR BEST BODY

La disciplina constante deja resultados, combinando alimentación, suplementación de calidad y una rutina de ejercicio es garantía de lograr los objetivos planteados.
En 3 meses cumplo 50 y desde hace 12 años que conocí YOR Health y su filosofía, mi vida cambió por completo.
El conocimiento de uno mismo, así como de nutrición y ejercicio, me han llevado en un camino de altas y bajas en todo este tiempo, pero ahora tengo una motivación diferente para lograr mi mejor versión.
La muerte de mi papá hace un par de meses y ver cómo su físico estaba tan deteriorado por el estilo de vida que él decidió llevar, y que fue la causa directa de su fallecimiento al sufrir una caída y no poder levantarse por mucho tiempo para pedir ayuda, fue el detonante para ya no solo alimentarme mejor y hacer ejercicio de manera esporádica para estar en forma. Ahora decidí invertir en Alberto de 80 años, en construirle un cuerpo fuerte y saludable, con músculos y huesos fuertes y sanos para poder disfrutar de una vida sin enfermedades, pero sobre todo sin depender de alguien más para realizar las actividades más simples del día a día.
La suplementación de calidad de YOR Health es una necesidad para cumplir con los requerimientos de nutrición de mi cuerpo y poder absorber los pocos nutrientes que tiene la comida que consumo diariamente.
El YOR Shake me aporta la nutrición de una comida completa para cuando el trabajo no me da tiempo de preparar algo, y combinándolo con YOR SuperGreens tengo todo lo que requiero en proteínas y carbohidratos en una comida.
Para mi rutina de ejercicio, que consiste en hacer pilates 3 veces por semana e ir al gimnasio de 3 a 4 veces por semana, arranco con un YOR Berry Blast para tener energía y utilizo YOR Repair Ultra por la noche y al despertar para recuperarme del desgaste.
Al inicio del año comencé como siempre, con muchas ganas pero sin saber lo que la vida me tenía preparado. En años anteriores las ganas me duraban 2 o 3 meses máximo y volvía a la rutina. Ahora ya no solo es la motivación, sino una misión de vida para mi yo de 80 años, para darle el mejor cuerpo para disfrutar la vida con calidad muchos años más.