Batido de Crema de Cacahuate y Mermelada
INGREDIENTES:
4 oz de moras azules congeladas
4 oz de fresas congeladas
1/2 plátano congelado
1 cucharadita de raíz de Maca
1 cucharada copeteada de mantequilla de cacahuate o de nueces de su elección
1-2 medidas de YOR Shake de vainilla
1 medida de YOR Fiber Plus
6 oz de hielo
8 oz de leche preferentemente de avena
Nota: la fruta puede ser fresca, pero para la receta es mejor congelarla.
Experta Culinaria Saludable
La Chef Kyndra tuvo la influencia de la cocina de su abuela y de su propia búsqueda de salud, lo que la inspiró a abrir su Café Swift en el corazón del sur de Los Ángeles sirviendo su comida favorita con un giro modernos y saludable.