Alexander Albert Alfaro Abarca
Morelia, México
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Hola mi nombre es Alexander Alfaro soy de Morelia
Michoacan tengo 34 años casado y con una hija
Actualmente trabajo en Uber así que manejo de 10 a 12 horas todos los días así que no tengo mucho para hacer ejercicio y por los horarios como donde puedo para ganar tiempo es bastante entretenido el trabajo aunque paso mucho tiempo sentado y mi salud se ha ido deteriorando principalmente mi espalda
Decidí unirme al reto por lo que comentaba buscaba algo que me ayudara a mi espalda, mi estrés y comer más saludable así que aquí encontré todo eso
Al inicio fue el organizar mis horarios de comida y el ejercicio y lo que empecé haciendo fue 15 minutos en casa para empezar y luego salir a correr 10 minutos para liberar el estrés
Me siento mucho mejor ahora ya que con la organización de los horarios me puedo llevar los productos conmigo y llevar comida de casa en lugar de comer en cualquier lado
Algo que se me complicó fue en las últimas 2 semanas antes de terminar el reto ya que me lastime la espalda y ya no puede salir a correr sin embargo los productos me ayudaron mucho para no perder lo que ya tenía ganado
Me tomaba 1 cápsula de YOR probioticos ultra en la mañana al despertar luego hacía ejercicio luego empezaba con la rutina de trabajo me tomaba el YOR Shake en la comida para completar y llegar a cenar antes de dormir me tomaba 2 cápsulas de YOR repair para tener un mejor descanso
Me siento mucho mejor ahora con más vida y con menos dolor siento que tengo 18 jajaja es genial sentirse así
*Los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso son proporcionados por clientes que han usado al menos un producto de YOR Health. Por favor, toma en cuenta que los testimonios contenidos en este sitio web y en cualquier otra publicación o material impreso reflejan sólo las experiencias del cliente que ha proporcionado el testimonio. YOR no hace ninguna declaración de que tales experiencias sean típicas o indicativas de un desempeño o éxito futuros usando alguno de sus productos.
Los resultados de las personas anteriores pueden no ser típicos. Para octubre del 2024, aquellos que completaron 8 semanas en la categoría de pérdida de peso del YOR Best Body bajaron un promedio de 13.92 lb (6.31 kg), o 1.74 lb (0.78 kg) por semana. Al reemplazar 2 de 5 mini-comidas al día con nuestra malteada, la persona promedio debería esperar bajar 0.5 a 1 kilo por semana. Como con cualquier dieta reducida en calorías, la cantidad de peso que bajarás depende de la cantidad de calorías que consumes en proporción a tu peso. Se alcanzan resultados óptimos al seguir el régimen de producto en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Los resultados individuales pueden variar. Los factores que pueden afectar tus resultados incluyen (pero no están limitados a) tu metabolismo, rutina de ejercicio, dieta, fumar, embarazo, medicamentos actuales y cualquier condición médica. Así como con cualquier programa de salud o fitness, el ejercicio regular y un plan de alimentación razonable son esenciales para conseguir resultados de pérdida de peso a largo plazo. A ningún cliente se le pagó por su testimonio.